لراوبر ویب پاڼه لراوبر يو افغان – تازه خبرونه
• په خراب ځاې کې د اومو موادو ساتل:
اومه مواد بالخصوص هغه مواد چې تازه وې ډېر ژر خرابېږې او خپل کېفېت له لاسه ورکوې . . نو په کار داده چې د داډول موادو په ساتلو کې باېد بې پرواېې ونسې ،
• ځان ډېر ګرم ساتل :
ډېره ګرمې بدن دومره لټ ساتې چې د چا خبره د سلام اچولو توان هم ورسره نه وې .
• په ېخچال کې د ګرمو خوراکې موادو ساتل :
که چېرې خوراکې مواد په داسې ډول په ېخچال کې وساتل سې چې هغه ګرم وې ، سره ددې چې و ېخچال ته تاوان رسوې ، پخپله مواد هم خرابېږې
• د ډاکتر د اجازې پرته د درملو استعمالو:
د ناروغې د تشخېص څخه پرته دوا خوړل نه داچې و بدن ته تاوان رسوې ، بلکه بې ځاېه مالې تاوان هم دې
• تر پرېمېنځلو د مخه د تازه مېوو او سابو خوړل:
پر تازه مېوو او سابو باندې ډول ډول مکروبونه او خرابه هوا اثر اچوې . که چېرې تر پرېمېنځلو د مخه وخوړل سې د ډول ډول ناروغېو سبب ګرځې .
• د خوراک په وخت کې د تلوېزون تماشا کول:
• د تلوېزون په کتلو سره سړې تر ضرورت زېات خوراک کوې چې دزېات خوراک خوړل پخپله ډېر تاوان لرې
• په موټر ، الوتوکې او اورګاډې کې د ګوشکې په واسطه د موزېک اورېدل :
د ګڼه ګوڼې په وخت کې باېد د موزېک اواز لوړ وې چې د لوړ اواز موزېک اورېدل پر اعصابو بد تاثېر اچوې.
• په بستر کې دسرمېزې و څېراغ ته د کتاب لوستل:
په داسې حالت کې د څېراغ رڼا پر سترګو باندې بد تاثېر لرې
• په حمام کې د درملو ساتل :
په حمام کې لندبل او حرارت زېات وې چې دا دواړه پر درملو باندې زېات بد اثر اچوې
• دډوډې خوړلو پر مېز باندې د لاسې بکس اېښوول :
په صحې لحاظ لاسې بکس پاک نه وې نو د هغه اېښول د ډوډې خوړلو پر مېز باندې ډېر تاوان لرې
