حضرت محمد ص مسلمانان را به روزه گرفتن شش روز ماه شوال که بعد از ماه مبارک رمضان ميايد تشويق نموده است. قسيمکه از ابو ايوب انصاري (رض) روايت شده است که رسول الله (ص) فرموده که: ” کسي که ماه رمضان را روزه گرفت و بعداَ آن را با شش روز از ماه شوال پيگري نمود اجرش آنقدر است مثليکه تمام دهر (زمانه) را روزه بگيرد.)) اين حديث از طرف ابو داود،مسلم، ترمذي و ابن ماجه روايت شده است.
مراد از دهر (زمانه) دراين حديث سال ميباشد به اين معني که تمام سال را روزه گرفته باشد. پس اگر کسى بطور دوامدار هر سال همين شش روز را روزه بگيرد به اين معناست که تمام زمانه و يا عمرش را روزه گرفته است.
و همچنان تفسير اين حديث در حديث ديگري آمده است که ميفرمايد “گرفتن روزه يک ماه (رمضان) برابر روزۀ ده ماه است و و روزه گرفتن شش روز (شوال) برابر دوماه است”